毎日 の朝食。

TROUVERのブログを楽しみに していただいています方々、今日もゴールデンウイークの真っ只中の方々も、そうでない方も おはようございま〜す。
今日は ここ 2ヶ月位前から朝食は
濃縮タイプの甘酒 モリンガパウダー 生姜 無調整豆乳を飲んでます。
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豆乳は無調整にしているのは、甘く無いので甘酒と相性が良いです。
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モリンガパウダーは鉄分が多く含まれているので自分達には必要です。
先ずは、カップに甘酒、モリンガパウダー、生姜を入れ、混ぜます。
その間 豆乳を150CC火にかけ温めます。
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カップに注ぎ、よぉ〜混ぜて 出来上がり〜。
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こんな感です。なかなか 美味しいです!今は毎日の日課になりました。最近は肌がキレイになってきている様な気がします。皆さまも、ためしてみてはいかがでしょうか〜!それでは〜今日も楽しい一日であります様に〜。


by trouver2008 | 2017-05-01 07:49 | Comments(0)