今日は、暖かい・・小春日和で。
2009年 02月 14日
こんにちは! 14日・・世間サマはバレンタインデ~ですねぇ~
みなさんは、どうしましたか?
今日は、タートルセーター着てしまいましたが、暑い・・・
さすがにお店の中はこのお天気ポッカポカで 気温上昇・・・
暖房を消しても、暖かすぎて・・・小汗をかいたくらいでした。
仕事や勉強・・パソコンを長時間使ったりして、頭は疲れていませんか?
疲れたかなと感じたとき、頭皮が突っ張るような感じをうけたら、注意!頭皮が疲れています。
毛根にたくさんの必要な栄養がいきわたるよう、よく手指でもみほぐして血行の促進をはかりましょう!もみほぐしの方法はご自分のペースで!
方法は、両手で頭を包み込むように耳の上から上にむかって頭頂部、額の真ん中あたりから後ろ後頭部、こめかみ、前髪の付近など髪の生え際付近などを押してみて「ここ、気持ちい~いかも!」と、感じる部分を爪をたてずに×、指の腹をつかって○ ゆっくり押してみるだけで、OK!
シャンプー時やテレビや音楽を聴いてリラックスしてるとき
ちょ~っとマーサージ!!と、習慣にしてみると良いんですって!
今のうちに、体の凝りはとっておきたいですよね~
少しずつ、暖かい春には近づいているのかなぁ~
目黒 美容室「トゥルーヴ」
みなさんは、どうしましたか?
今日は、タートルセーター着てしまいましたが、暑い・・・
さすがにお店の中はこのお天気ポッカポカで 気温上昇・・・
暖房を消しても、暖かすぎて・・・小汗をかいたくらいでした。
仕事や勉強・・パソコンを長時間使ったりして、頭は疲れていませんか?
疲れたかなと感じたとき、頭皮が突っ張るような感じをうけたら、注意!頭皮が疲れています。
毛根にたくさんの必要な栄養がいきわたるよう、よく手指でもみほぐして血行の促進をはかりましょう!もみほぐしの方法はご自分のペースで!
方法は、両手で頭を包み込むように耳の上から上にむかって頭頂部、額の真ん中あたりから後ろ後頭部、こめかみ、前髪の付近など髪の生え際付近などを押してみて「ここ、気持ちい~いかも!」と、感じる部分を爪をたてずに×、指の腹をつかって○ ゆっくり押してみるだけで、OK!
シャンプー時やテレビや音楽を聴いてリラックスしてるとき
ちょ~っとマーサージ!!と、習慣にしてみると良いんですって!
今のうちに、体の凝りはとっておきたいですよね~
少しずつ、暖かい春には近づいているのかなぁ~
目黒 美容室「トゥルーヴ」
by trouver2008
| 2009-02-14 16:18
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